Thực phẩm bổ não

Bơ được mệnh danh là bơ béo từ thiên nhiên với vô số dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Nhiều người sử dụng bơ mỗi ngày nhưng không hề biết hết tác dụng của nó. Vậy, quả bơ có tác dụng gì? Quả bơ tốt cho não hay không? Dưới đây là những lý do […]

Trí nhớ ngắn hạn đóng vai trò quan trọng trong quá trình ghi nhớ và lưu trữ của con người. Đối với trẻ em, trí nhớ ngắn hạn tham gia vào quá trình học tập, làm theo chỉ dẫn…Trí nhớ ngắn hạn cũng có thể mất đi hoặc tăng lên nếu chúng ta biết cách […]

Rau má hay còn gọi là tích tuyết thảo hoặc lôi công thảo. Loại rau này có nguồn gốc từ Australia và Châu Á. Tại Việt Nam, rau má thường mọc tự nhiên ở những nơi đất bãi, bồi hoặc xen kẽ các loại hoa màu khác. Rau má có tính hàn, dùng như một […]

Chơi game tăng trí nhớ? Tăng cường trí thông minh? Có thật vậy không? Câu trả lời là CÓ. Rất nhiều cách giúp con người cải thiện khả năng ghi nhớ, tư duy logic hơn trong đó có chơi game. Tuy nhiên không phải bất kỳ thể loại game nào cũng mang lại lợi ích […]

Âm nhạc tốt cho não bộ là một trong những nhận định đúng. Tuy nhiên nghe nhạc gì tốt cho não bộ không phải ai cũng biết. Âm nhạc không chỉ giúp đầu óc thư giãn mà còn là một chất kích thích não bộ. Vậy lựa chọn nhạc gì để tốt cho não bộ, […]

Não bộ cũng giống như cơ thể cần rèn luyện, có các phương pháp tập luyện mới phát triển khỏe mạnh. Đôi lúc con người sẽ cảm thấy đầu óc trống rỗng, thiếu tập trung, tư duy trì trệ. Đây là lúc con người cần có cách để phát triển tư duy của bộ não […]