Thực phẩm tăng cường trí nhớ cho trẻ loại nào tốt?

Thực phẩm tăng cường trí nhớ cho trẻ là những loại sản phẩm có chứa nhiều DHA giúp kích thích sự phát triển của bộ não một cách toàn diện, giúp cải thiện tình trạng nhớ trước quên sau của trẻ. Đồng thời nhiều trẻ bị thiếu tập trung, chậm tiếp thu thì cần phải cân đối khẩu phần ăn đảm bảo đủ chất dinh dưỡng nuôi não bộ giúp trẻ phát triển một cách tốt nhất. Mời bạn cùng bài viết dưới đây để làm rõ các vấn đề:

Những loại thực phẩm tăng cường trí nhớ cho trẻ:

Cá hồi là thực phẩm rất tốt cho não bộ:

Phải kể đến cá hồi. Bởi, DHA và EPA là dưỡng chất quan trọng để phát triển não bộ có nhiều trong cá hồi. Đây là những chất cần thiết cho sự phát triển và hoạt động của não bộ. Các chuyên gia nghiên cứu gần đây cho thấy: những người có chế độ ăn giàu những loại chất béo này có suy nghĩ sắc bén hơn và đạt điểm số cao hơn khi thực hiện bài kiểm tra.

Bên cạnh cá hồi thì cá ngừ cũng là loại thực phẩm chứa nhiều omega - 3. Tuy cá ngừ rất tốt cho sức khỏe, nhưng hàm lượng omega - 3 không cao như cá hồi vì loài cá này rất có nhiều thịt nạc.

Cá hồi chứa nhiều DHA và Omega-3 tốt cho não bộ

Trứng là thực phẩm cung cấp dưỡng chất cho não:

Thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ cho trẻ thì không thể thiếu trứng. Trứng là một thực phẩm giàu protein, và thành phần của lòng đỏ trứng có choline - yếu tố giúp tăng cường trí nhớ ở trẻ.

Hạt ngũ cốc - thực phẩm chức năng tăng cường trí nhớ cho trẻ:

Một trong những thực phẩm cải thiện trí nhớ cho trẻ thì không thể thiếu các loại hạt ngũ cốc như hạt hạnh hạnh nhân, hạt óc chó,... Não bộ cần glucose để sử dụng trực tiếp tạo ra năng lượng và dưỡng chất từ các loại hạt xứng đáng là nguồn cung cấp hàng đầu. Bên cạnh đó, chất xơ trong ngũ cốc nguyên hạt giúp điều hòa nồng độ đường huyết. Cũng như các vitamin nhóm B là yếu tố quan trọng để có một hệ thần kinh khỏe mạnh.

Bơ đậu phộng bổ sung dinh dưỡng cho não bộ:

Đậu phộng (lạc) và bơ đậu phộng là thực phẩm giàu Vitamin E. Đây là một chất chống oxy hóa và bảo vệ hệ thần kinh. Là chất không thể thiếu trong quá trình sử dụng glucose tạo năng lượng của hệ thần kinh và não bộ.

Bơ đậu phộng cung cấp nhiều dưỡng chất cho não bộ

Yến mạch và bột yến mạch cung cấp năng lượng cho não bộ:

Yến Mạch là một trong những loại thực phẩm tăng cường siêu trí nhớ cho trẻ. Yến mạch là ngũ cốc quen thuộc của con người. Đặc biệt vô cùng bổ dưỡng đối với sự phát triển não cho trẻ em. Thành phần chứa nhiều chất xơ, các vitamin nhóm B, vitamin E, kali và kẽm, yến mạch là một lựa chọn hoàn hảo trong bữa sáng của trẻ. Cung cấp năng lượng và đảm bảo não bộ trẻ phát triển tốt nhất.

Các loại quả mọng sẽ tăng cường trí nhớ cho trẻ:

Dâu tây, việt quất, mâm xôi , anh đào là những loại quả giàu dinh dưỡng. Thông thường quả có màu càng đậm thì càng có nhiều dưỡng chất cần thiết. Các loại quả mọng chứa các chất chống oxy hóa hàm lượng rất cao. Đặc biệt là vitamin C, rất quan trọng cho cơ thể

Các loại đậu tốt cho trí não bé

Thành phần của các loại đậu chứa nhiều carbohydrate phức, protein,các vitamin và khoáng chất. Do đó các loại đậu cung cấp nguồn năng lượng lớn để não bộ duy trì hoạt động hiệu quả.

Các loại hạt đậu chứa nhiều acid béo omega - 3 hơn các loại đậu khác. Đặc biệt là hợp chất ALA đóng vai trò quan trọng trong quá trình hình thành và phát triển của não bộ.

Trong các loại đậu có chứa nhiều ALA tốt cho não bộ

Sữa tươi và sữa chua - thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ cho trẻ:

Top những thực phẩm bổ não của trẻ phải kể đến đó là sữa tươi và sữa chua. Các sản phẩm từ sữa tươi không chỉ giàu protein, carbohydrate mà còn cả các vitamin nhóm B không thể thiếu cho sự phát triển của não bộ. Các chất xúc tác giúp kích thích não bộ phát triển.

Các loại thực vật màu sắc:

Cà chua, khoai lang, rau chân vịt, cà rốt, bí đỏ là các loại thực vật đầy màu sắc và giàu chất chống oxy hóa. Sẽ giúp bảo vệ tế bào não mạnh khỏe. Trên đây là những thực phẩm tăng cường trí nhớ trí cho trẻ được các chuyên gia khuyên nên dùng.

Rau là thực phẩm bổ não tăng cường trí nhớ cho trẻ

Sản phẩm bổ não tăng cường trí nhớ cho trẻ em - Nobel Kid:

Thực phẩm tăng cường trí nhớ cho bé rất nhiều và dễ mua. Tuy nhiên, không phải phụ huynh nào cũng biết có đủ thời gian và kiến thức để thiết lập chế độ ăn uống cho con đúng cách, đầy đủ dinh dưỡng thiết yếu tốt cho não bộ để tăng cường trí nhớ cho trẻ. Thực phẩm tăng cường trí nhớ rất đa dạng. Nhưng cần phải chọn lựa kỹ càng được nguồn thực phẩm sạch thì mới không ảnh hưởng đến sức khỏe con yêu của bạn.

Hiểu được điều đó, dòng sản phẩm cốm trí não Nobel Kid đã ra đời. Hội tụ đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho não bộ của trẻ. Giúp việc chăm sóc con yêu trở nên thuận lợi và dễ dàng hơn.

Thực phẩm chức năng tăng cường trí nhớ cho trẻ

Sản phẩm cốm trí não Nobel Kid có chứa thành phần Dry n-3 DHA 11-D 10%. Sẽ giúp bồi bổ lượng DHA thiếu hụt ở một số bé theo tiêu chuẩn của WHO. Do được chiết xuất trực tiếp từ hạt hạnh nhân ( Prunus dulcis Mill ), quả óc chó ( Juglans regia), yến mạch và nhiều thành phần quý khác nên đem lại hiệu quả vượt trội hơn so với các sản phẩm thông thường khác.

Đồng thời, cốm Nobel có khả năng hấp thụ gấp 6 lần so với thực phẩm bổ sung trí nhớ cho trẻ đơn thuần. Sản xuất dựa theo phương pháp nuôi con của người Do Thái. Do đó, cốm Nobel Kid cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho não bộ. Không chỉ cải thiện bộ nhớ mà trẻ còn thông minh như trẻ em Do Thái.

Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ theo số hotline 0896 468 296 để được các chuyên viên tư vấn kỹ hơn nhé.