Tư vấn

Vậy đâu là loại thực phẩm chức năng bổ não cho người già mang lại hiệu quả? Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để có câu trả lời nhé!

Dưa hấu là một loại trái cây rất được ưa chuộng vào mỗi dịp hè về. Dưa hấu có vị ngọt, nhiều nước và được chế biến thành nhiều món ăn, đồ uống khác nhau. Tuy là trái cây phổ biến nhưng nhiều người chưa biết hết tác dụng của quả này. Vậy ăn dưa […]

Bên cạnh những thực phẩm như thịt, cá, trứng sữa,... thì trái cây cũng có công dụng hiệu quả cải thiện khả năng tập trung và ghi nhớ của não. Bài viết dưới đây sẽ điểm danh những loại trái cây tốt cho não bộ mà bạn không nên bỏ qua.

Chính vì thế, đối với người bị tai biến, ngoài việc luyện tập, điều trị theo chỉ dẫn thì chế độ ăn uống cũng đóng vai trò hết sức quan trọng. Cùng với đó, trong chế độ ăn uống của người bệnh cần bổ sung vitamin và chất khoáng có trong trái cây. Vậy người bị tai biến nên ăn hoa quả gì?

Não bộ là cơ quan quan trọng nhất của cơ thể, chịu trách nhiệm điều khiển toàn bộ mọi hoạt động. Do đó, để bảo vệ não bộ trước những tác nhân gây hại, chúng ta cần tránh xa những thực phẩm không tốt cho não.

Từ xưa đến nay, táo đỏ được gọi là “tiên dược” đối với sức khỏe của con người, đặc biệt là não bộ. Vậy ăn táo đỏ nhiều có tốt không? Ăn táo đỏ đúng cách như thế nào? Vấn đề này sẽ được lý giải chi tiết trong bài viết dưới đây. 1) Táo […]